Qui n’a pas déjà souffert de douleurs au dos? Située tout juste après les côtes, la région lombaire manque de support naturel puisqu’elle n’a pas de cage thoracique pour l’aider à se stabiliser. Comme il s’agit d’une région qui a besoin de stabilité pour bien fonctionner, il en résulte de nombreux problèmes articulaires, directement liés à la stabilité musculaire (par exemple le manque de force au niveau des muscles abdominaux, fessiers et lombaires).
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